近日，为保障学生暑期生活的安全，市中院关工委“五老”委员张红早早走进五河新村小学，以《守护青春，安全相伴》为主题，给参加休业仪式的全校600余名学生上了一堂“防溺水、防中暑”的暑期人身安全教育课。

　　围绕人身安全领域的知识点，张红分别从防溺水、防中暑两个篇章作了详细介绍。在防溺水篇，分别讲解了如何预防溺水事故、危险水域有哪些、安全游泳需注意的事项、紧急情况下如何进行自救或他救，以及他救的“四步法”：呼叫周围的人，拨打求助电话110、120、119，提供竹竿、绳子等救援工具，抛出具有浮力的物品。在防中暑篇，详细介绍了中暑的含义，提示中暑的严重程度可以分为“先兆中暑、轻度中暑和重度中暑”，以及不同程度的症状。她特别指出：不仅在太阳底下暴晒会引起中暑，在湿热密闭空间也会中暑。为预防中暑，还介绍了穿衣法则、喝水智慧和出行选择，以及掌握中暑的急救技能、挽救他人生命的黄金“四步法”：移动、降温、补水、呼叫救助。讲课中，张红不时提出“知识点”问题，同学们纷纷举手回答，形成交流互动的浓厚氛围。

　　另外，张红到双河新村小学，为四（2）班同学上了相同主题的暑期人身安全教育课。老师评价：授课主题鲜明、贴近实际，是一堂极具现实意义与生命温度的安全教育课。

　　（市中院政治部、关工委）